Des mini-pizzas originales et savoureuses, garnies de pois chiches épicés et relevées d’une sauce crémeuse à la lime pour une touche fraîche et équilibrée.
Préparation : 20 minutes | Cuisson : 15 minutes | Portions : 4 mini-pizzas
Ingrédients
- 1 c. à soupe (15 ml) d’huile d’olive
- 1/2 oignon rouge, tranché
- 1/2 poivron rouge, tranché
- 1 conserve de 398 ml de pois chiches, rincés et égouttés
- 1 c. à thé (5 ml) de sel
- 1/2 c. à thé (2,5 ml) de poudre d’ail
- 1/2 c. à thé (2,5 ml) de poudre d’oignon
- 1/4 c. à thé (1 ml) de cumin
- 1/4 c. à thé (1 ml) de poivre noir moulu
- 1 pincée de piment de Cayenne
- 1/4 tasse (60 ml) de mayonnaise
- 1 c. à thé (5 ml) de sauce sriracha
- 1 paquet de 200 g (4) mini-pains naan
- 3/4 tasse (175 ml) de mozzarella râpée
- 1/2 tasse (125 ml) de yogourt grec nature 2 % M.G.
- 1 c. à soupe (15 ml) de jus de lime
- 1/3 tasse (80 ml) de persil plat frais, haché grossièrement
Préparation
- Préchauffer le four à 175 °C (350 °F) et tapisser une plaque de papier parchemin.
- Dans une poêle, chauffer l’huile et faire revenir l’oignon et le poivron environ 2 minutes.
- Ajouter les pois chiches et les épices. Mélanger et cuire environ 3 minutes jusqu’à légère coloration.
- Dans un bol, mélanger la mayonnaise et la sriracha.
- Badigeonner les pains naan, ajouter le mélange de pois chiches et garnir de mozzarella.
- Cuire au four environ 10 minutes jusqu’à ce que le fromage soit fondu et doré.
- Mélanger le yogourt, le jus de lime et 60 ml (1/4 tasse) de persil.
- Garnir les mini-pizzas avec la sauce au yogourt et le reste du persil.
- Servir avec une salade verte.
Source : IGA
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